Sana AlimentazioneLe merendine non sono la causa dell’obesità nei bambini
Un’indagine presentata a Milano ha valutato e analizzato i dati sul
livello di sovrappeso e obesità infantile in Italia provenienti dal
progetto Okkio alla salute 2014, incrociandoli con quelli di IRI sui
consumi di prodotti da forno. Si è così scoperto che nelle Regioni in
cui si consumano più merendine ci sono, per contro, meno bambini obesi. La ricerca finalmente dà ragione ai tanti nutrizionisti che affermavano fosse sbagliato demonizzare le merendine e che non esistono cibi
buoni e cattivi, ma tutto dipende dalle quantità e soprattutto dagli stili
di vita. Il sovrappeso e l’obesità sono infatti il risultato di
un’alimentazione squilibrata nel suo complesso e alla carenza di attività fisica e movimento, che vanno sempre
più diminuendo.